Osobný rozvoj: Syndróm vyhorenia – príznaky a prevencia
Aj keď zamestnanie by malo mať pozitívny vplyv na život a financie človeka, nie vždy je to tak. Najmä v práci ale aj v bežnom živote sa stáva, že človek nedokáže zvládať situácie a úlohy, kvôli únave, strachu, niekedy aj pocitu menejcennosti a celkového vyčerpania. Ide o syndróm vyhorenia. Že nejde o depresiu, sa dozviete z blogu, v ktorom Denisa Novotná, HR špecialistka v agentúre Visibility a psychologička Katarína Hargašová zhrnuli, čo to vyhorenie je a ako mu možno predísť.
Foto: pixabay.com; Evgeni Tcherkasski.
